EP Nº 24 – HURLINGHAM
EDUCACIÓN FÍSICA – 2020
PLAN DE CONTINGENCIA DE CONTINUIDAD PEDAGÓGICA
CURSO : 5º B
TEMA: RCP- REANIMACIÓN CARDIOPULMONAR
Preguntas de la RCP usando solo las manos.
1. ¿Por qué es importante el masaje de RCP usando solo las manos?
…………………………………………………………………………………………………………………………………
2. ¿A quién se debe realizar la RCP usando solo las manos? MARCAR LO CORRECTO
Porque la persona se encuentra: CONSCIENTE - INCOSCIENTE
3. ¿La RCP usando solo las manos es efectiva? MARCAR LO CORRECTO
SI - NO
4. ¿A qué número debo llamar para las Emergencias en todo el país, que me digan qué hacer?
……………………….
5. ¿qué significa E. S. O. ?
E…………………..
S…………………..
O………………….
6. ¿Dónde se ponen las manos para hacer compresiones al corazón?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………
7. Si he recibido teoría y práctica de RCP y presencio que un adulto está en el suelo y no reacciona, ¿qué debo hacer? Marcar con una X
a- No ponerme en peligro y ayudo a la persona. .…….
b- A la persona le pregunto su nombre, donde vive sino responde hago RC P. ……..
c- Hago los pasos de E. S. O. ...…...
d- ¿Hago 100 compresiones mínimas por minuto? ..........
8. ¿Cuándo la persona se recupera, en que posición la coloco en el suelo?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………
9. ¿Es importante que en casa aprendan a realizar la RCP usando solo las manos? MARCAR LO CORRECTO
SI - NO
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* Para contestar las preguntas, utilizar lo escrito y práctica de RCP en clase y el documento deIntroducción de RCP.
* Espero esta tarea para el día viernes 30 de abril.
Nota: Utilizamos BLOG y/o WHATSAPP para enviar el cuestionario contestado, puede ser una foto.
LOS SALUDO A USTEDES CHICOS y A SUS FAMILIAS.
“QUEDATE EN CASA”
PROFESORA: OFELIA CEBALLOS
INTRODUCCION DE RCP
En distintos momentos, en
distintos lugares, podemos
enfrentarnos a situaciones
extremas en las que está en
juego la vida.
Vos podés ayudar si sabés
qué hacer.
FICHA 1
Cuando el corazón se detiene, la persona pierde
súbitamente la conciencia y deja de respirar. En
estos casos, es esencial que quien se encuentra
cerca comience de inmediato con las maniobras
de reanimación cardiopulmonar (RCP).
La RCP solo con las manos es un procedimiento
simple que, a través de la compresión del pecho,
permite mantener la circulación de la sangre
cuando el corazón se detiene. Sin circulación,
los órganos esenciales, como el corazón o el cerebro,
se deterioran rápidamente. Comprimir el
pecho fuerte y rápidamente aumenta las posibilidades
de supervivencia de un adulto o un adolescente
que ha sufrido una muerte súbita frente
a nosotros.
FICHA 2
Todos podemos aprender lo
que debemos hacer en caso
de una muerte súbita.
No lleva mucho tiempo, no
hace falta ser médico ni tener
una ocupación relacionada
con la salud.
FICHA 3
Cómo y cuándo llamar a la ambulancia
Si nos preparamos, podemos asistir con más seguridad
y eficiencia en situaciones en las que esté
en riesgo la vida.
En caso de emergencia, debemos llamar inmediatamente
a una ambulancia. Es importante que
conozcamos el número de emergencias médicas
de nuestra ciudad y lo anotemos en algún lugar
visible de nuestra casa. En la Argentina, el número
de emergencias médicas es el 107.
Cuando llames al 107, respondé las preguntas que
te haga el despachador de emergencias. Eso no
retrasará la ayuda. Indicale:
FICHA 4
Reanimación cardiopulmonar
sólo con las manos
Cuando el corazón se detiene, la persona pierde
súbitamente la conciencia y deja de respirar. En
estos casos, es esencial para la atención adecuada
que quien se encuentra cerca comience con la reanimación
cardiopulmonar (RCP).
La RCP sólo con las manos es un procedimiento
simple a través del cual se multiplican las posibilidades
de salvar la vida de un adulto o adolescente
que ha tenido un paro cardíaco frente a nosotros.
FICHA 5
1 -Verificá que la persona se encuentre en un
lugar seguro. De haber riesgo para vos, conseguí
ayuda, pero no toques a la víctima.
2- Si el lugar es seguro, acercate a la persona y
comprobá si responde al llamado. Sacudila
por los hombros. La persona debe estar sobre
una superficie firme y plana.
3- Si la persona no responde, pedí que alguien
llame inmediatamente al 107. Si estás solo,
llamá vos y regresá a asistir a la persona.
4- Observá si la persona respira con normalidad.
Fijate si se mueve el pecho con cada
Respiración
5 - Si la persona no respira con normalidad comenza con la RCP.
SI LA PERSONA NO RESPONDE,
PERO RESPIRA CON NORMALIDAD
Y NO SOSPECHÁS QUE TENGA UNA
LESIÓN IMPORTANTE, COLOCALA
DE COSTADO Y ESPERÁ LA LLEGADA
DE LA AMBULANCIA
6 - Colocá el talón de una de tus manos en el
centro del pecho, a la altura de las tetillas.
Poné tu otra mano por encima de la primera.
Con los brazos rectos comprimí fuerte y
rápido a un ritmo de al menos 100 compresiones
por minuto y a una profundidad de al
menos 5 centímetros.
7 - Seguí realizando compresiones hasta que
la persona se recupere o llegue la ambulancia.
Si te cansás o no podés continuar,
intercambiá con otra persona la realización
de compresiones.
FICHA 6
La mejor estrategia para evitar la muerte súbita
es prevenir las enfermedades cardíacas corrigiendo
los factores de riesgo que las desencadenan,
como fumar, tener presión arterial alta, obesidad,
estrés, diabetes o colesterol elevado, no hacer actividad
física o comer alimentos poco saludables.
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